Aktuelles

Präventives Muskeltraining

Der Kurs soll gesundheitsbewussten Menschen aufzeigen, wie wichtig es ist, auf seinen Körper zu achten und darüber hinaus frühzeitig aktive Prävention zu betreiben. Durch körperliche Aktivität kann jeder etwas für sein allgemeines Wohlbefinden unternehmen und Vorsorge gegen Krankheiten betreiben. Mit gesundheitsbewusstem Training (Ganzkörperkräftigung) können Zivilisationskrankheiten, wie zum Beispiel Rückenschmerzen in den Griff bekommen werden und ein Muskelschwund minimiert werden.

Abendkurs:

Neue Termine werden noch bekannt gegeben.

Vormittagskurs:

Neue Termine werden noch bekannt gegeben.

Die Kursgebühr beträgt 120€ für 8 Termine und wird abhängig von der Krankenkasse nach Kursende subventioniert.

Anmeldung: Frau Grüninger 07805/ 910 142

Zertifizierter Präventions-Kurs nach §20 SGB V von den Krankenkassen anerkannt und bezuschusst.